Статьи
О науке и жизни
Размышления о теле, разуме и достойном старении от нашего Научного совета и специалистов.
Dr. Ralf Oettmeier
Парадокс современной медицины
Почему мы забыли об искусстве организма исцелять себя?
Читать статью
Dr. Leo Pruimboom
Назад в будущее медицины и секреты здоровой жизни
Президент Института Лео Пруимбума и основатель клинической психонейроиммунологии
Читать статью
Suat Dülger
Базовый треугольник здоровья
Простые истины, которые мы упускаем
Читать статью
Suat Dülger
Всё начинается в клетке
Искусство организма исцелять себя
Читать статью
Prof. Dr. Osman Uğur Sezerman
Искусственный интеллект и трансформация персонализированного здоровья
Роль ИИ в переходе систем здравоохранения от лечения симптомов к персонализированной модели прогнозирования и профилактики.
Читать статью
Prof. Dr. Kaan Yılancıoğlu
Психогенетика и долголетие: как ДНК разума кодирует продолжительность жизни
Психогенетический взгляд на то, как реакция генов на стресс влияет на долгую и здоровую жизнь.
Читать статью
Dyt. Nilüfer Bilgin
Возможна ли долгая и здоровая жизнь?
О том, что здоровое старение — не тема пожилого возраста, а осознанный выбор, начинающийся с питания в любом возрасте.
Читать статью
Fzt. Ost. Suat Dülger
Сила тепловой терапии: общая гипертермия
Экспертная статья о диапазонах, методах и целях контролируемого повышения температуры тела.
Читать статью
Dyt. Yeşim Temel Özcan
Секрет молодости и красоты: разноцветные фитохимические вещества
Фитохимические вещества за цветами на тарелке и вклад разноцветного питания в здоровое старение.
Читать статью
Fzt. Ost. Suat Dülger
Эволюционные коды обращения биологического возраста
Беседа в YouTube-программе Асуман Угур о биологическом возрасте, эволюционном несоответствии и невидимых нагрузках современной жизни.
Читать статью
Dr. Sinan Aysen
Мужское здоровье: тестостерон — не просто гормон, а жизненная энергия
Как возрастные изменения уровня тестостерона у мужчин связаны с энергией, работоспособностью и качеством жизни.
Читать статью
Гормезис
Знакомство с холодом: как начинать постепенно
Начать процедуры холода требует смелости, но не спешки. Спокойный способ шаг за шагом приучить тело к холоду.
Читать статью
Циркадный ритм
Как восстановить ритм сна
Хорошая ночь начинается с утреннего света. Небольшие, но действенные привычки, чтобы перенастроить биологические часы.
Читать статью
Долголетие
Что такое биологический возраст?
Возраст в Вашем паспорте и возраст Ваших клеток не обязательно совпадают. Простой взгляд на понятие биологического возраста.
Читать статью
Журнал и бюллетени
Журнал Cellavia и наши ежемесячные бюллетени
В каждом выпуске наш научный совет и специалисты раскрывают новую грань здорового старения. Все выпуски можно листать на нашем сайте, а печатный журнал — получить в клинике.
Консультация
Начните свой персональный путь к долголетию
Чтобы подобрать подходящий именно Вам протокол, давайте вместе с нашими врачами-специалистами оценим Вашу историю болезни, клеточный статус и цели в отношении здоровья. Свяжитесь с нашей командой, чтобы запланировать первую консультацию.