Сколько кислорода Вы способны использовать — один из самых честных показателей Вашей физической формы.
Что это?
Спироэргометрия — тест, который измеряет, как организм использует кислород, анализируя вдыхаемый и выдыхаемый воздух во время контролируемой нагрузки. Одновременно регистрируются частота сердечных сокращений и показатели дыхания.
Как проводится?
В маске Вы выполняете тест на велоэргометре или беговой дорожке с постепенно возрастающей нагрузкой. Тест проводится под наблюдением специалиста и с учётом Ваших возможностей.
Как используется?
Результаты используются для определения персональных тренировочных зон, программы физиотерапии и дозы гипоксических процедур. Повторённые в конце программы, они показывают Ваш прогресс.
В какие программы входит?
После осмотра врача это измерение может быть запланировано по необходимости в рамках обследования долголетия и месячных программ.
Другие методы измерений
- Темнопольная микроскопия. Исследование одной капли крови в живом состоянии, без окрашивания. Подробнее
- ДНК-анализ. Персональный путеводитель по Вашим генетическим предрасположенностям в сфере питания, физической нагрузки и метаболизма. Подробнее
- Измерение длины теломер. Измерение длины теломер — одного из изучаемых маркеров клеточного старения. Подробнее
- Эпигенетический тест. Показывает, как образ жизни отражается на работе Ваших генов, и даёт маркеры биологического возраста. Подробнее
- Измерение оксидативного стресса FRAS 5. Измерение баланса между нагрузкой свободных радикалов и антиоксидантной защитой. Подробнее
- OligoScan. Безыгольный скрининг минералов и тяжёлых металлов по ладони за несколько минут. Подробнее
- Биотермология. Оценка терморегуляции путём картирования распределения тепла в организме. Подробнее
Вопросы и ответы
Сколько длится спироэргометрия?
Около 1 часа. Точную длительность планирует наша команда с учётом Вашего обследования и программы.
Когда и как оцениваются результаты спироэргометрии?
В тот же день. Ваши результаты всегда обсуждаются с врачом-специалистом понятным языком.
Нужна ли подготовка к спироэргометрии?
Спортивная одежда и лёгкий приём пищи за 2 часа до теста. Необходимые инструкции по подготовке мы отправим Вам до визита.
Кому не подходит спироэргометрия?
Возможность участия всегда определяется по результатам осмотра врача. При беременности, сердечно-сосудистых заболеваниях и некомпенсированных хронических заболеваниях некоторые процедуры не проводятся или требуют разрешения врача.