Ağrıyan yer her zaman sorunun başladığı yer değildir. Osteopati, bedeni birbirine bağlı bir yapı olarak ele alır ve bu bağlantıları ellerle okur.
Nedir?
Osteopati, kas-iskelet sistemini, fasya adı verilen bağ dokusunu ve bunların dolaşım ve sinir sistemiyle ilişkisini bir bütün olarak değerlendiren manuel bir terapi disiplinidir. Temel varsayımı, bedenin yapısı ile işlevi arasında sıkı bir ilişki olduğudur: Yapıdaki bir kısıtlılık, işlevi de etkiler.
Manuel terapi ise eklem hareketliliğini ve yumuşak doku esnekliğini desteklemeye yönelik, elle uygulanan tekniklerin genel adıdır. Kliniğimizde bu iki yaklaşım birlikte kullanılır.
Nasıl uygulanır?
İlk seansta osteopatınız şikâyetinizi, yaşam düzeninizi ve geçmiş sakatlıklarınızı dinler. Ardından duruşunuzu, hareket açıklığınızı ve dokulardaki gerginlikleri elle değerlendirir. Uygulamalar yumuşak doku teknikleri, eklem mobilizasyonu ve fasyal teknikler gibi nazik yöntemlerden oluşur ve sizin için uygun olan tempoda ilerler.
Seans nasıl geçer?
Seanslar rahat kıyafetlerle, sakin bir odada yapılır ve genellikle 45–60 dakika sürer. Uygulama sırasında ne hissettiğinizi her zaman paylaşabilirsiniz. Seans sonrasında evde yapmanız için basit hareketler önerilebilir.
Kimler için düşünülür?
Uzun süre masa başında çalışanlar, tekrarlayan bel, boyun ve sırt şikâyetleri olanlar, duruş bozuklukları yaşayanlar ve hareket kapasitesini geri kazanmak isteyenler için değerlendirilebilir. Kliniğimizde osteopati, klinik psiko-nöro-immünoloji bakışıyla birlikte ele alınır.
Dikkat edilmesi gerekenler
Yeni kırıklar, akut enfeksiyonlar, ilerlemiş kemik erimesi ve bazı damar hastalıkları gibi durumlarda belirli teknikler uygulanmaz. Bu nedenle her uygulama öncesinde ayrıntılı bir değerlendirme yapılır.
İlgili ölçümler
Bu uygulamanın planlanmasında ve takibinde şu ölçümlerden yararlanılabilir:
Hangi programlarda yer alır?
Bu uygulama; değerlendirme sonuçlarınıza göre bir aylık programlarımızın ve gerekli görüldüğünde Sağlıklı Yaşam Kampı'nın bir parçası olarak planlanabilir. Her zaman bir hekim değerlendirmesinin ardından uygulanır.
Aynı alandaki diğer uygulamalar
- Fizyoterapi. Gücünüze, esnekliğinize ve günlük hayatınızın gerektirdiklerine göre planlanan hareket programları. İncele
- ICAROS ile fonksiyonel antrenman. Sanal gerçeklikle birleşen bir platformda core, denge ve koordinasyon çalışması. İncele
- Manuel lenfatik drenaj. Lenf akışını desteklemek için uygulanan, hafif basınçlı ve ritmik bir manuel teknik. İncele
Sık sorulan sorular
Osteopati ve manuel terapi ne kadar sürer?
Yaklaşık 60 dakika. Kesin süre, değerlendirmenize ve programınıza göre ekibimiz tarafından planlanır.
Osteopati ve manuel terapi sonuçları ne zaman ve nasıl değerlendirilir?
Her seansta hareket ve duruş yeniden değerlendirilir. Sonuçlarınız her zaman uzman hekim eşliğinde, anlaşılır bir dille değerlendirilir.
Osteopati ve manuel terapi için hazırlık gerekiyor mu?
Rahat kıyafet. Gerekli hazırlık talimatlarını randevunuzdan önce iletiyoruz.
Osteopati ve manuel terapi kimler için uygun değildir?
Uygunluk her zaman hekim değerlendirmesiyle belirlenir. Gebelik, kalp-damar hastalıkları ve kontrol altında olmayan kronik hastalıklar gibi durumlarda bazı uygulamalar yapılmaz ya da hekim onayına bağlıdır.