Das ICAROS Bewegungsprogramm verbindet die immersive Wirkung virtueller Realität mit physiotherapeutischem Fachwissen. Während Sie ein Spiel steuern, trainieren Sie Ihre tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur, Ihr Gleichgewicht und die Koordination zwischen Gehirn und Muskeln.
Was ist im Programm enthalten?
- Erste Gleichgewichts- und Core-Analyse
- Acht ICAROS-Health-Sitzungen pro Monat Einzelheiten
- Koordinations-, Stabilitäts- und Wahrnehmungstraining
- Persönlicher Fortschritt unter physiotherapeutischer Begleitung Einzelheiten
Dauer: Monatlich, 8 Sitzungen
Für wen ist es geeignet?
Geeignet für Menschen mit Haltungsproblemen durch Schreibtischarbeit, für alle, die Rücken und Lendenbereich stärken möchten, für ältere Menschen, die ihr Gleichgewicht erhalten möchten, für alle, die nach einer Verletzung ein sicheres Bewegungsprogramm suchen, sowie für alle, die klassisches Training satthaben.
Wie läuft sie ab?
Ihr Physiotherapeut beurteilt zunächst Ihr Gleichgewicht und Ihre Core-Kapazität. Anschließend werden über den Monat acht Sitzungen geplant; Schwierigkeitsgrad und Spielinhalte werden in jeder Sitzung an Ihren Fortschritt angepasst.
Was enthalten ist – und was nicht
Im Programm enthalten
- Erste Gleichgewichts- und Core-Analyse
- Acht ICAROS-Health-Sitzungen pro Monat
- Persönliche Verlaufskontrolle unter physiotherapeutischer Begleitung
Nicht enthalten
- Ärztliche Untersuchung und Blutuntersuchungen
- Osteopathie- und Manualtherapiesitzungen
- Weitere Anwendungen
Auf Wunsch zubuchbar
- Osteopathie und Manualtherapie
- Physiotherapiesitzungen
Der Umfang kann entsprechend Ihrer ärztlichen Untersuchung individuell angepasst werden. Zusätzliche Anwendungen werden Ihnen vorab schriftlich mitgeteilt; ohne Ihr Wissen entstehen keine Zusatzkosten.
Kosten und Termine
Da der Programminhalt anhand Ihrer Untersuchung individuell gestaltet wird, teilen wir Ihnen die Kosten im Vorgespräch mit. Für Termine und weitere Informationen kontaktieren Sie uns gern.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert das ICAROS Bewegungsprogramm?
Monatlich. Die genaue Dauer plant unser Team entsprechend Ihrer Untersuchung und Ihrem Programm.
Wann und wie werden die Ergebnisse des ICAROS Bewegungsprogramms besprochen?
Gleichgewichts- und Core-Messung zu Beginn und am Ende. Ihre Ergebnisse werden stets gemeinsam mit einer Fachärztin bzw. einem Facharzt in verständlicher Sprache besprochen.
Ist für das ICAROS Bewegungsprogramm eine Vorbereitung nötig?
Die nötigen Vorbereitungshinweise senden wir Ihnen vor Ihrem Termin.
Für wen ist das ICAROS Bewegungsprogramm nicht geeignet?
Die Eignung wird stets im Rahmen einer ärztlichen Untersuchung festgestellt. Bei Schwangerschaft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und nicht eingestellten chronischen Erkrankungen werden manche Anwendungen nicht durchgeführt oder sind an eine ärztliche Freigabe gebunden.